Los probióticos son organismos vivos saludables que nutren nuestra flora intestinal y microbiota. La microbiota intestinal es la comunidad de microorganismos vivos residentes en el tubo digestivo. Nuestra alimentación y estilo de vida son fundamentales para una buena salud digestiva. Una dieta variada, rica en fibra y con presencia de probióticos, y la ausencia de hábitos tóxicos, aseguran que gocemos de un microbiota intestinal sana, que abunde en determinados microorganismos que son capaces de producir algunos NUTRIENTES (como las vitaminas del grupo B y del grupo K) que contribuyen al buen funcionamiento de nuestros sistemas. Debido a que nuestro “cerebro intestinal” influye tanto en la salud digestiva como inmunitaria, ciertas cepas probióticas tienen un efecto positivo en esta funcionalidad.